När det inte är en bra idé att göra en karriärflyttning

Innehåll

• Gör inte en karriärrörelse när ...
• 1. Du börjar med många andra förändringar (och känner dig överbelastad)
• 2. Din dom är fördunenad av någon anledning
• 3. Du har en dålig dag eller en vecka på jobbet
• 4. Du funderar främst på pengarna
• 5. Du lider av FOMO (Rädsla för att missa)

På dagens arbetsmarknad måste du vara beredd att anpassa dig. Ibland betyder det att göra en stor karriärrörelse för att förfölja dina drömmar (eller till och med bara för att hålla sig anställd). Det kan handla om att byta jobb, bedriva en marknadsföring eller överföring hos din nuvarande arbetsgivare eller utbildning för en helt ny karriär.

Men det betyder inte att varje förändring är bra. Ja, den vanliga arbetaren kommer att byta jobb i genomsnitt 12 gånger under sin karriär - men inte alla dessa jobbändringar kommer att visa sig vara positiva. Samma sak gäller kampanjer, byte av karriär, flytt till jobb eller något annat andra stora professionella omvälvningar.

Naturligtvis fungerar många karriärrörelser, vilket leder till större lönecheck, mer intressanta projekt eller en mer givande karriärväg. Nyckeln är att säkerställa att du gör ändringen av de rätta skälen och inte någon av de felaktiga.

Gör inte en karriärrörelse när ...

1. Du börjar med många andra förändringar (och känner dig överbelastad)

Ibland i livet verkar allt hända på en gång. Kanske du förväntar dig ett barn, och då får du chansen att flytta till en ny stad för ditt drömjobb. Eller så får du erbjudit en kampanj, men det skulle innebära att du går tillbaka till skolan och ändrar ditt arbetsschema till en annan skift.

En hel del förändringar är inte nödvändigtvis dåliga, men det kan lägga till.

På 1960-talet skapade psykiatriker Thomas Holmes och Richard Rahe en stressskala för att mäta påverkan av livshändelser. De tilldelade ett antal ”livsförändringsenheter” till 43 händelser, allt från död av en make (mest stressande vid 100 livsförändringsenheter) till en mindre överträdelse av lagen (minst stressande vid 11 livsförändringsenheter). Andra högst rankade livshändelser inkluderade skilsmässa, fängelse, äktenskap och uppsägning från arbetet. Även till synes positiva saker som en karriärförändring eller nya ansvar på jobbet gjorde skalan (vid 36 enheter respektive 29 enheter).

Försökspersonerna ombads att kolla in händelser som nyligen hade inträffat i deras liv och räkna upp summan av enheterna för att ändra liv. De som fick mer än 300 sägs vara särskilt utsatta för en stressrelaterad sjukdom, till exempel en hjärtattack eller stroke.

Huruvida den här skalan fortfarande är relevant för dagens värld är värt att argumentera, men faktum är att arbetsplatsen kan vara stressande - och bara du kan veta när det blir för mycket. Om du tittar på mycket av omvälvning i ditt personliga liv är det okej att sträva efter stabilitet i ditt yrkesliv.

2. Din dom är fördunenad av någon anledning

En anledning till att det kan vara en dålig idé att göra stora förändringar på jobbet när du genomgår stora förändringar hemma är att det kan fördunma ditt omdöme.

Ta ett barn eller adoptera ett barn som ett exempel. Du kanske har att göra med sömnbrist, anpassa dig till en ny familjemedlem eller till och med hantera en förändring av hur du uppfattar din egen identitet. Med allt det som händer kan du också bli frestad att skaka upp saker i ditt yrkesliv. Och det kan mycket väl vara rätt att göra, men det är bättre om du kan göra det valet när du får regelbunden sömn och har en starkare känsla av stabilitet hemma.

3. Du har en dålig dag eller en vecka på jobbet

Även om du älskar ditt jobb kommer du förmodligen inte att älska varje dag på jobbet. Även de bästa spelningarna kommer med dåliga dagar, veckor och ibland månader. Innan du bestämmer dig för att ditt drömjobb har blivit en mardröm, se till att du inte förväxlar en tillfällig problem för ett permanent problem.

Till exempel kanske du arbetar med ett ansträngande projekt just nu, men nästa månad kommer du att fokusera på något bättre. Eller så har du en konflikt med en medlem av ditt team, men du kommer att samarbeta med någon annan för din nästa sprint.

Även dåliga chefer håller inte nödvändigtvis för evigt. Om ditt företag har en historia med förvaltningsförändringar och du i allmänhet gillar dina kollegor och projekt, skulle det vara klokt att vänta på en mindre än perfekt chef.

4. Du funderar främst på pengarna

En typisk höjning på de flesta företag är 3%, så det är ingen överraskning att många arbetare väljer att sluta sig till ett högre lönecheck. Men om du gör en karriärbyte med bara pengar i åtanke, kan du finna dig själv värre än om du blivit satt.

Hur kan man sluta för att få bättre betalt eventuellt backfire? Du kan tänkbart lämna ett jobb du älskar för ett jobb som visar sig vara dåligt passande och inte sluta med så mycket mer pengar efter skatt. Eller så kan du hoppa fartyget för en högre lön, bara för att ta reda på att de anställdas förmåner är sämre eller kostar mer ur fickan och lämnar dig i sämre form ekonomiskt än tidigare.

Sammanfattningen är att pengar är en fin anledning att göra en förändring, men det borde inte vara din enda anledning.

5. Du lider av FOMO (Rädsla för att missa)

Vi lever i en Instagram-ålder. Det är lätt att falla i fällan att jämföra din insida med alla andras utsidan. Men den noggrant kuraterade versionen av människors karriärer som du ser på sociala medier är inte verkligheten. Du får se kampanjer, utmärkelser och utmärkelser, men aldrig ögonblick av tvivel och misslyckande.

Kom ihåg att din karriär är din ensam. Du behöver inte tävla med dina kollegor, rumskamrater, vänner eller professionella rivaler. Du behöver bara hitta det jobb och den karriär som passar dig bäst.