Viktiga färdigheter för personlig tränare för CV och omslagsbokstäver

Innehåll

Vilken typ av färdigheter behöver du vara personlig tränare?
Branschfärdigheter
Interpersonell kompetens och ledarskap
Energi och engagemang
Påvisbar passion
Mer personlig tränarkompetens
Key Takeaways

Personliga tränare är deras bästa reklam för engagemang, träning och resultat. Förutom deras kunskap om fitness och näring, är det deras förmåga att motivera och inspirera sina kunder som gör dem framgångsrika.Här är några väsentliga färdigheter du behöver för att vara en mästerlig personlig tränare i ett dynamiskt och spännande karriärområde. Om du håller på att försöka bygga upp dina karriärer som personlig tränare, se till att du integrerar dessa färdigheter i ditt CV och använd dem för att öka ditt överklagande under intervjuer.

Vilken typ av färdigheter behöver du vara personlig tränare?

För att bli kvalificerad som personlig tränare är det viktigt att du har en kompetensuppsättning som visar element av passion, ledarskap, engagemang och trovärdighet. Genom att visa dessa viktiga faktorer kommer du att tilltala fler kunder som någon som är kvalificerad och pålitlig och som kommer att arbeta för att förbättra livet för de människor de arbetar med. Inom ett område som beror så mycket på att hjälpa andra är förtroende, kunskap och engagemang nödvändigt.

För mer information om att starta din karriär som personlig tränare, besök vår personliga tränares arbetsbeskrivning.

Branschfärdigheter

Högt protein, lågkolhydrat? Korta skurar av högintensiv träning? Effektiva kosttillskott som hjälper dig att förbränna fett och få ut mesta möjliga av dina kunders träning? Personliga tränare måste vara i framkant av stigande trender inom fitness och näring. Branschen förändras och växer alltid, och därmed slutar din utbildning inte när du får din certifiering. Personliga tränare måste hålla sig à jour med den senaste forskningen och utvecklingen och ständigt lära sig för att bäst kunna betjäna sina kunder med de senaste närings- och utbildningsrådgivningarna.

Viktiga element i branschkunskap skulle inkludera en välkänd förståelse av följande:

AED / HLR
Fysisk bedömning
Personlig träningsteknik
Aktuella fitnesstrender
Affektiva övningar
Designa träningsprogram
Anläggning med programvara för personlig träning
Drift och underhåll av träningsutrustning
Första hjälpen träning
Kunskap om anatomi
Kunskap om kinesiologi och biomekanik
Kunskap om fysiologi och träningsfysiologi
NASM eller annan nationell certifiering
Journalföring
Säkerhetstekniker
Principerna för näring

Interpersonell kompetens och ledarskap

Att hålla sig till en ny ät- och träningsplan kan vara en skrämmande uppgift för människor som är kroniskt överviktiga och / eller alltid har levt stillasittande livsstil. Att våga sig på ett strikt och konsekvent träningsprogram kommer att fyllas med höga och låga lägen för dem - tider (speciellt i början) när de bara vill kasta in handduken och härliga ögonblick när ett viktminskningsmål uppnås eller en ny idrottsförmåga är behärskad. Kunder ser till dig för att inspirera dem, visa dem vägen, kräva ansvarsskyldighet från sin sida och kanske till och med förändra deras liv.

Personliga tränare måste kunna motivera sina klienter med sina instruktioner, råd och personliga exempel, få dem tillbaka på rätt spår när de faller ur vagnen och empatiskt hantera alla känslomässiga problem som står i deras väg.

Om du är en personlig tränare som också är villig att tillhandahålla gruppinstruktioner på ett gym eller ett träningscenter (och de flesta personliga tränare gör det), måste du också veta hur du hanterar gruppdynamik bland klassmedlemmar som kanske eller inte kan komma överens. Det krävs ett speciellt ledarskap för att kunna känna igen och svara på individernas behov inom en ibland konkurrenskraftig gruppinställning.

Följande interpersonella ledarskapsförmågor är nödvändiga när man bedriver en karriär som personlig tränare och ökar förtroendet och förståelsen mellan en tränare och hennes klient. En personlig tränare ska vara bekväm med följande:

Tala inför publik
rådgivning
coaching
Verbal och fysisk kommunikation
rådgivning
Ledande grupppresentationer
Utför kundtjänst
Att upprätthålla en mångfaldig kundkrets
Förbli målorienterad
försäljning

Energi och engagemang

Oavsett hur många klienter du ser under dagen förtjänar var och en din fulla fysiska energi och en förbluffande positiv syn.

Att hantera kämpande kunder kräver också tålamod och uthållighet. Du måste stå redo för att omstrukturera ett program om det inte fungerar, heja på en klient som inte tror på sig själv och beräkna noggrant när man ska driva för extra ansträngning och när man ska dra tillbaka. Ibland måste du också veta hur du taktfullt kan defuse och stödja en kämpande klient som beslutar att ta ut sin frustration på dig.

Påvisbar passion

Din passion för en hälsosam livsstil, utbildning, fitness och rätt näring, både för dig själv och andra, hjälper till att undervisa och vägleda klienter genom en träningsplan och ger dig självförtroende och motivation. Ett viktigt budskap att förmedla är att framgång inte handlar om vad du har åstadkommit, men snarare vad du kan hjälpa andra att uppnå, särskilt om du leder med exempel.

Mer personlig tränarkompetens

Här är mer personlig träningskompetens för CV, omslagsbrev, jobbansökningar och intervjuer. Nödvändiga färdigheter kommer att variera baserat på det jobb du ansöker för, så granska också vår lista över färdigheter listade efter jobb och typ av skicklighet.

Personliga skickligheter

Kreativt tänkande
Kritiskt tänkande
Pålitlig
Fast besluten
Entusiastisk
Vänlig
Bra lyssnare
Hjälpsam
Hög energi
Underhåller stora förväntningar
vårda
observational
Öppenhet för att lära
Patient
Person
övertygande
Positiva utsikter
Självmotiverad

Entreprenörskompetens

Ansvarig
Analytisk
Conceptual
Delegation
Flexibel
Followthrough
Oberoende arbetare
Logiskt tänkande
Motiverande
Multi-Tasker
nätverk
Organiserad
Passionerad för Fitness
Planera
Problemlösning
Punktlig
Uthållighet
Starkt ledarskap
Takt
Undervisning
Lagarbete
Tidsplanering

Key Takeaways

Lägg till dina mest relevanta färdigheter i ditt CV: Granskningslistor över de bästa färdigheter som arbetsgivare letar efter när de utvärderar arbetssökande, och de bästa färdigheterna för att ta på dig ditt CV för att hjälpa dig att bli anställd. Bästa praxis är att använda branschspecifika listor som denna för att hjälpa dig att fylla i ditt CV effektivt. Du behöver inte nämna varje skicklighet; bara se till att välja några från varje avsnitt för att visa att du är väl avrundad.

Markera dina färdigheter i ditt följebrev: Använd ditt följebrev för att visa anställningschefen att du är en stark match för jobbet genom att nämna hur dina kvalifikationer passar jobbkraven.

Använd färdighetsord under jobbintervjuer: Du kan också använda dessa ord i dina jobbintervjuer. Håll dessa toppfärdigheter i åtanke under din intervju, och var beredd att ge exempel på hur du har exemplifierat var och en. Varje jobb kommer att kräva olika färdigheter och erfarenheter, så se till att du läser jobbbeskrivningen noggrant och fokusera på de färdigheter som anges av arbetsgivaren.